Depresión
Depresión
La depresión es un trastorno que se caracteriza principalmente por un estado de animo bajo y sentimientos de tristeza, junto con alteraciones del comportamiento, la actividad y el pensamiento.
Las personas pueden tener varios episodios de depresión, a lo largo de estos episodios se pueden manifestar diferentes síntomas:
- Sentimiento de tristeza, vacío o desesperanza.
- Arrebatos de frustración o irritabilidad por asuntos que no tienen gran importancia.
- Perdida de interés o placer por la mayoría de las actividades habituales.
- Alteraciones del sueño
- Cansancio y falta de energía
- Falta de apetito y adelgazamiento
- Ansiedad, agitación o inquietud
- Lentitud para razonar, hablar y realizar movimientos corporales
- Sentimientos de culpa o inutilidad.
- Dificultad para pensar, concentrarse, tomar decisiones y recordar cosas
- Pensamientos frecuentes o recurrentes sobre la muerte, pensamientos suicidas o intentos.
- Problemas físicos sin explicación.
Causas
Los factores que aumentan el riesgo de desarrollar este trastorno son:
- Género: por estadística la depresión es dos veces mas habitual en mujeres que en hombres. Esto puede deberse a diferencias genéticas u hormonales.
- Antecedentes familiares. Los antecedentes familiares duplican el riesgo de sufrir depresión severa.
- Problemas de la vida. La perdida de algo o alguien y el duelo provocado por ello aumentan el riesgo de padecer depresión.
- Las circunstancias. El cansancio físico o la soledad influyen también en este trastorno
- Enfermedades físicas. El Alzheimer, cáncer, diabetes u otras enfermedades. Al igual que algunos trastornos mentales pueden desencadenar en depresión
- Abuso del alcohol o drogas. Los problemas o excesos con estas sustancias aumentan el riesgo de padecer depresión. A veces ocurre que una persona con depresión acaba a adicta a estas sustancias a raíz de ello.
- Determinados medicamentos. Algunas medicinas pueden provocar depresión clínica como un efecto secundario.
Tipos de depresión
La depresión se puede clasificar de una manera sencilla en 3 tipos:
- Depresión mayor: Posee un mayor origen biológico, con más factores genéticos y menos influencia de los factores externos. Puede aparecer de manera recurrente y dependiendo del caso, puede guardar relación con la estación del año.
- Depresión reactiva: Es causada principalmente por una mala adaptación a circunstancias ambientales estresantes
- Distimia: se caracteriza por un cuadro depresivo con una intensidad menor, de evolución crónica, sin periodos asintomáticos y con sentimientos de incapacidad. Suele guardar relación con la forma de ser y el estrés.
Existe también un tipo de depresión conocida como enmascarada, en vez de manifestarse con los síntomas, aparece como molestias orgánicas o cambios de conducta.
En Espazio Psicoterapia contamos con un equipo especializado en tratamientos para la depresión y juntos trabajaremos para conseguir una vida plena. Si necesitas más información, no dudes en contactar con nosotros. ¡Estaremos encantados de atenderte!
