No estás solo, conoce el acompañamiento psicológico en caso de enfermedad
Enfrentar una enfermedad puede ser una experiencia desafiante, tanto física como emocionalmente. Sentimientos como miedo, incertidumbre, tristeza, ansiedad o incluso depresión son comunes en estas situaciones. La enfermedad no solo afecta al cuerpo, sino también a la mente. El impacto psicológico de una enfermedad puede ser significativo y puede afectar a la calidad de vida […]
Cómo identificar los trastornos alimenticios
Los trastornos alimenticios son enfermedades mentales graves que pueden tener un impacto devastador en la salud física y mental de una persona. Pueden provocar problemas de salud graves, como desnutrición, pérdida de peso, problemas cardíacos, problemas óseos y dentales, y trastornos hormonales. También pueden provocar problemas psicológicos, como ansiedad, depresión y pensamientos suicidas. Los trastornos […]
Problemas para conciliar el sueño
Dormir bien es esencial para nuestra salud y bienestar general, sin embargo, muchas personas experimentan dificultades para conciliar el sueño en algún momento de sus vidas. Es fundamental comprender que el sueño no es un lujo, sino una necesidad biológica que impacta directamente en nuestra salud física y mental. Conocido como el «tercer pilar de […]
La importancia de la terapia en las adicciones
Las adicciones son un problema que no solo afecta a quienes las padecen, sino que también deja una huella profunda en las relaciones familiares y sociales. Es importante hablar sobre el impacto de las adicciones en estos aspectos vitales y destacar la importancia de la terapia en el proceso de recuperación. El impacto de las […]
Abordando los trastornos alimenticios
Los trastornos alimenticios son un problema de salud mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. Estas afecciones, como la anorexia, la bulimia y la vigorexia, pueden tener graves consecuencias físicas y emocionales si no se tratan adecuadamente. La realidad de los trastornos alimenticios Los trastornos alimenticios son más que simples preocupaciones […]
Motivos importantes para considerar la terapia
La vida está llena de desafíos y obstáculos que a veces pueden abrumarnos. En momentos de dificultad, la terapia puede ser un recurso valioso que nos ayuda a navegar por las aguas turbulentas de la vida. A continuación, explicaremos ciertos motivos importantes para considerar la terapia como una herramienta efectiva para mejorar tu bienestar emocional […]
La vitalidad de la terapia individual y el camino hacia el bienestar
En el complejo escenario de la vida moderna, enfrentamos una multitud de desafíos que pueden afectar nuestra salud mental y emocional. Desde el estrés laboral hasta las relaciones interpersonales complicadas, a veces, nos encontramos atrapados en un torbellino de emociones que puede ser abrumador. En momentos como estos, la terapia individual se presenta como un […]
El acompañamiento terapéutico para las adicciones
El problema de las adicciones es una realidad que afecta a muchos individuos y sus familias en todo el mundo. Las adicciones no se limitan únicamente al consumo de sustancias como drogas o alcohol, sino que también pueden estar relacionadas con comportamientos compulsivos, como el juego o la tecnología. En este contexto, el acompañamiento terapéutico […]
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No estamos encerrados en casa estamos trabajando por nuestra salud personal y social. No te preocupes tanto de lo que no puedes
La psicoterapia se hace no se recibe
La psicoterapia no se recibe como quien recibe un electroshock, una lobotomía o una inyección de insulina.
